//cdncn.goodao.net/haitianamino/45cacdf5.jpg

BCAA 2: 1: 1

BCAA 2: 1: 1

Кратко описание:

Продукт: BCAA 2: 1: 1

CAS номер: 69430-36-0

Стандарт: Вътрешен

Функция и приложение: Функционални храни.

1. Насърчаване на мускулния растеж и намаляване на мускулната загуба

2. Насърчаване на освобождаването на инсулин и освобождаването на растежен хормон

опаковане25кг / торбабарабан) ,друга опаковка според поръчките

MOQ: 25 кг

Срок на годност: 2 години


Подробности за продукта

Продуктови етикети

Технически параметри: 

BCAA 2: 1: 1

В къщата

Описание

Бели кристали или кристален прах

Съдържание на L-левцин

46,0% ~ 54,0%

Съдържание на L-валин

22,0% ~ 27,0%

Съдържание на L-изолевцин

22,0% ~ 27,0%

Лецитин

0,3% ~ 1,0%

Насипна плътност

0,20 g / ml ~ 0,60 g / ml

Съдържание на вода

0,2%

Съдържание на пепел

0,4%

Тежки метали

10,0 mg / kg

Арсен (As)

1,0 mg / kg

Олово (Pb)

0,5 mg / kg

Кадмий (Cd)

1,0 mg / kg

Живак (Hg)

0,5 mg / kg

Общ брой плочи

5000cfu / g

Мая и плесени

100cfu / g

Ешерихия коли

3MPN / g

Видове салмонела

0 / 25г

Стафилококус ауреус

10cfu / g

BCAA се състоят от три основни аминокиселини:

Левцин

Изолевцин

Валин

Тези аминокиселини са групирани заедно, защото те са единствените три аминокиселини, които имат верига, която се разклонява на една страна.

ДОЛНА ЛИНИЯ:

Трите BCAA са левцин, изолевцин и валин. Всички имат разклонена молекулярна структура и се считат от съществено значение за човешкото тяло.

Как работят аминокиселините с разклонена верига?

BCAA съставляват голяма част от общия аминокиселинен пул на тялото.

Заедно те представляват около 35–40% от всички незаменими аминокиселини, присъстващи в тялото ви, и 14–18% от тези, които се намират в мускулите ви.

За разлика от повечето други аминокиселини, BCAA се разграждат предимно в мускулите, а не в черния дроб. Поради това се смята, че те играят роля в производството на енергия по време на тренировка.

BCAA също играят няколко други роли във вашето тяло.

Първо, тялото ви може да ги използва като градивни елементи за протеини и мускули.

Те могат също така да участват в регулирането на нивата на кръвната Ви захар, като запазват запасите на черната и мускулната захар и стимулират клетките Ви да приемат захар от кръвта Ви.

Нещо повече, BCAA могат да помогнат за намаляване на умората, която изпитвате по време на тренировка, като намаляват производството на серотонин в мозъка ви.

От трите се смята, че левцинът има най-голямо влияние върху способността на тялото ви да изгражда мускулни протеини.

Междувременно изолевцинът и валинът изглеждат по-ефективни при производството на енергия и регулирането на нивата на кръвната Ви захар.

ДОЛНА ЛИНИЯ:

Вашето тяло може да използва BCAA за изграждане на мускулни протеини и производство на енергия. Те също могат да имат ефект върху мозъка ви, който намалява умората.

BCAA могат да намалят умората по време на упражнения

Консумирането на BCAA може да помогне за намаляване на физическата и психическата умора.

Проучванията при човешки участници съобщават до 15% по-малко умора при тези, които получават BCAA по време на тренировка, в сравнение с тези, които са получили плацебо.

В допълнение, BCAA могат да бъдат по-ефективни за намаляване на умората от упражнения при нетренирани в сравнение с обучени индивиди.

ДОЛНА ЛИНИЯ:

При някои хора BCAA могат да помогнат за намаляване на умората при упражнения. Дали това подобрява изпълнението на упражненията, все още е на дискусия.

Добавките BCAA намаляват мускулната болезненост

BCAA също могат да помогнат на мускулите ви да се чувстват по-малко болни след тренировка.

Един от начините да го направят е чрез понижаване на кръвните нива на ензимите креатин киназа и лактат дехидрогеназа, които участват в мускулните увреждания. Това може да подобри възстановяването и да осигури известна защита срещу увреждане на мускулите.

Участниците, които са получили BCAA добавки, са оценили нивата на мускулната си болезненост до 33% по-ниски от тези, получаващи плацебо.

В някои случаи тези, които получават BCAA, също се представят с до 20% по-добре, когато повтарят същите тестове за силова тренировка 24–48 часа по-късно.

Ефектите обаче могат да варират в зависимост от пола ви или общото съдържание на протеини във вашата диета.

ДОЛНА ЛИНИЯ:

BCAA, приети преди или след силова тренировка, могат да намалят мускулната болезненост след вашата тренировка. Ефектите обаче могат да варират при отделните хора.

BCAA могат да увеличат мускулната маса

Много хора, които купуват BCAA добавки, правят това, за да увеличат мускулната си маса.


  • Предишен:
  • Следващия:

  • Напишете вашето съобщение тук и ни го изпратете

    Свързани продукти